極品女性網,盡顯女人本色

手機版 | 網站地圖 | 收藏本站
懷孕huaiyun
備孕
懷孕
分娩
產后

孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

編輯:極品女性網 2016-11-11 17:34 極品女性網 字體:

瀏覽:429次

橙子是生活中常見的水果,原產于中國東南部,是世界四大名果之一。橙子含有豐富的維生素C,具有生津止渴、開胃下氣的功效。很多孕婦都喜歡吃橙子,因為橙子酸酸的,非常開胃。那么,孕婦可以吃橙子嗎...
孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

  孕婦能吃橙子嗎?

  橙子不僅味美,而且還酸甜可口,大多數孕婦在妊娠期對酸性水果尤其偏愛,而在孕期,

  孕婦能吃橙子,橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面,老幼皆宜。橙子中含大量維生素C,且易于吸收,這種維生素與兒童的智力關系很大。膳食中缺乏維生素C,可阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能,從而使大腦不能及時得到營養成分。因此孕婦能吃橙子,但不能一次吃得過多,盡量不要一天超過一個橙子。

  孕婦吃橙子的好處:

  1、幫助胎兒智力發展

  橙子中含大量維生素C,且易于吸收,這種維生素與兒童的智力關系很大。孕婦的膳食中缺乏維生素C,可阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能,從而使大腦不能及時得到營養成分。因此孕婦能吃橙子。

  2、預防妊娠高血壓

  橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。孕婦常吃橙子,能夠很好的預防妊娠高血壓。

孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

  3、緩解便秘

  橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,因此,孕婦吃橙子還有利于清腸通便,排除體內有害物質。

  4、緩解孕吐、治療感冒

  孕婦感冒時盡量不能吃藥的,而橙皮性味甘苦而溫,止咳化痰功效勝過陳皮,是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。因此,孕婦吃橙子不僅能治療感冒,還能促進食欲,緩解孕吐。

  孕婦吃橙子的注意事項

  1、孕婦吃橙子時,不要和檳榔同食。

  2、孕婦在飯前或空腹時不要吃橙子,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利。

  3、孕婦吃橙子前后1小時內不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。

  4、橙子性寒,體寒的孕婦要少吃,體熱的孕婦可以多吃。

  5、補葉酸的同時就不要吃鮮橙了,因為會影響葉酸的吸收。

  6、孕婦吃橙子一次不要吃得過多,每天盡量不要超過一個橙子。以避免“寒邪直中”引起胃腸型感冒。

  總結:孕婦能吃橙子,但是要適量。同時,孕婦吃橙子也要注意是否和自己的體質相互調和,因為橙子性寒,體寒的孕婦就不要吃橙子了。

孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

  八種水果孕婦不能吃

  一、杏

  1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好。

  2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

  3、吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。

  二、桃子

  1、多吃會加重燥熱,造成胎動不安,引起流產。

  2、桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀。

  3、桃子多吃會加重胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉。

  三、桂圓

  1、桂圓容易上火,會增添胎熱。

  2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

  3、多吃傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產早產。

孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

  四、菠蘿

  1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。

  2、多吃菠蘿容易引起上火。

  3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。

  五、李子

  1、李子吃多了會傷脾胃,還會腐蝕牙齒。

  2、多吃會使人生痰,甚至發虛熱,頭昏腦脹。

  3、吃李子要當心過敏。

  六、木瓜

  1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。

  2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

  3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。

孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

  七、榴蓮

  1、會導致血糖升高,生產巨大兒的幾率增加。

  2、孕婦吃榴蓮會加重便秘。

  3、會引發胎熱,損害胎兒健康。

  八、山楂

  1、山楂可促使子宮收縮,導致流產。

  2、有流產史或先兆流產癥的孕婦一定要禁吃。

  3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。

免責聲明: 本文僅代表作者個人觀點,與極品女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。

全站精品文章閱讀 RECOMMENDED READING
十二星座中哪些星座情商高智商低
張翰娜扎分手引爆網絡 二人工作室各自發表分手聲明
演員的誕生分組賽劉敏濤最后選了誰的戰隊,章子怡還是宋丹丹?
我把室友女友抱上床
7個注定會讓情侶分手的理由 你知道幾個?
侵吞小S老公股權致其名譽受損 餐廳老板被判賠3萬
袁姍姍帶千人揮拳訓練一小時 揮汗如雨濕透全身
配音因何濫用成風?揭秘影視劇臺詞表演困境
Van Cleef & Arpels梵克雅寶原單2015年新款925銀鑲鉆不褪色
蝙蝠袖里有乾坤
T恤也可以很出眾
給自己的禮物
層次搭配法 秋冬超享瘦(二)
CHANEL香奈兒原單2015年新款包18K金鏤空LOGO標志經典爆款手鐲-SS
很好,就這樣,春天就會很美妙
時尚延展針織靚衫
埋線減肥有副作用嗎 三件事要小心
【瑜伽常識】練習瑜伽切記空腹練習
宋茜換了什么樣的發型?和宋茜一起學盤發
健康飲食減肥方法 12個飲食習慣助減肥
女人生完孩子后如何縮陰,3種方法助你產后恢復
新生活化妝品怎么樣?新生活化妝品最新價格表含激素加盟傳銷真相
護膚之前要做什么?了解自己的肌膚類型最重要
豐胸最快的方法 你有沒有試過
YSL 圣羅蘭 yves saint laurent 玫紅手包
【正品】CELINE瑟琳笑臉包正品意大利原產2013新款女士拉鏈手拎挎
hermes愛馬仕包包 birkin鉑金藍色手提包
Gucci古奇布拼接皮logo印花時尚女包2015年新款-XQ
Vacheron Constantin江詩丹頓 2014年新款瑞士進口機械機芯陀飛輪
LV黃色波點女士手提包
【高端】D&G 原單正品 2012新款 挎包/單肩包-90040-2
CHANEL香奈兒 原單正品 紫色漆皮配金銀鏈條包包
賈斯汀比伯女友賽琳娜·戈麥斯復古發型圖
劉亦菲曬與《烽火芳菲》主創合影 首度與導演比利合作
筱崎愛的種子及筱崎愛個人信息
修杰楷曬小女兒照片 Bo妞笑容萌化人心
張杰即將升級當爸爸 07級快男齊送祝福恭喜兄弟
熱巴退出跑男 《奔跑吧》結束錄制熱巴言語中充滿傷感
謝娜親自回應打壓吳昕 娜姐多次被黑后終于憋不住了
深圳:協管勸阻亂擺賣 遭女商販多次狠抓下體
胎盤大補?你產后胎盤到底是怎么處理的?
給你打造強壯寶寶 從增強抵抗力開始
孕婦能不能吃芒果 孕婦吃芒果有什么好處
產后豐胸技能get 幫你變身性感辣媽
這樣生孩子,讓你做10%順產不撕裂不側切的媽媽!
漲知識!驗孕棒原來這樣用最準確
哺乳期媽媽奶量驟減,寶寶吃不飽,多半和這幾個關系有關
孕婦血糖高怎么辦? 孕婦血糖高對胎兒有什么影響?
水星峰有何風水意義
滴天居士一周生肖運勢(6.26-7.2)
熊神進一周生肖運勢(4.24-4.30)
滴天居士一周生肖運勢(7.31-8.6)
水則堂2017年9月27日生肖運勢
鄭博士2017年9月十二生肖財氣運勢
易鑫老師一周生肖吉兇日(8.21-8.27)
鄭博士2017年5月生肖強弱運勢
全國各省市德國牧羊犬價格
蝴蝶犬感冒吃什么好
藏獒掉毛嗎
茶杯犬好養嗎
杜賓犬性格及簡介
大小姐的訓狗技巧(輕狂) 訓狗高招不靈了
蝴蝶犬的飼養要點
蝴蝶犬幼犬如何喂養
3d今天的试机号 内蒙古快三豹子专家预测 广东好彩1有官方网上购彩吗 内蒙古快三遗漏推荐一定牛 个人股票怎样加杠杆买股 华东六省15选5开奖信息 黄金股票有哪些 极速11选5什么盘口稳定 新疆时时彩 山东11选5任五遗漏 天津十一选五